我第一次買【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉~
購物網到貨速度真的很快!!!匯款完隔天就寄出。
因為其時很想要【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉，且價錢扣掉扣頭還不賴可接受^^，
收到感覺真的很好，大推(° ο°)~~~~~~
欲買 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉朋友們要搶要快喔～^ο^
2018【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉心得保舉系列
【ESTEE LAUDER雅詩蘭黛】特潤超導修護精萃蜜30mlX2(百貨公司貨)
| 【LANCOME 蘭蔻】超進化肌因活性安瓶20ml(百貨公司貨)
| 【CLINIQUE 倩碧】新一代深層活化奇激光三效修護露 15ML〈百貨公司貨〉
| |||
【LANCOME 蘭蔻】超緊顏5D抗皺激粹〈TESTER 版〉50ML〈百貨公司貨〉
| 【LANCOME 蘭蔻】即期品 菁萃亮妍能量精髓 50ML〈百貨公司貨〉(保留期限2019-04)
| 【LANCOME 蘭蔻】激光煥白皙斑精華進級版 30ML +贈 超水妍舒緩保濕精髓 10ML〈百貨公司貨〉
| |||
|
| 【LANCOME 蘭蔻】菁萃亮妍能量精髓 50ML〈百貨公司貨〉
| 【LANCOME 蘭蔻】菁萃亮妍能量精髓 5ML x 6〈百貨公司貨〉
| |||
【LANCOME 蘭蔻】菁萃亮妍能量精髓精致版 5ML x 2〈百貨公司貨〉
| 【LANCOME 蘭蔻】超水妍舒緩保濕精髓〈TESTER 版〉30ML〈百貨公司貨〉
| 【LANCOME 蘭蔻】超進化肌因賦活露 7ML x 2〈百貨公司貨〉
| |||
【LANCOME 蘭蔻】超進化肌因賦活露 7ML x 6〈百貨公司貨〉
| 【Dior 迪奧】極效賦活精萃3ml x2入組(熱銷明星品)
| 【LANCOME 蘭蔻】激光煥白皙斑精髓進級版 10ML〈百貨公司貨〉
|
【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉具體申明: 【雪花秀】宮中蜜皂
 | 日本Amazon 亞馬遜 日本Amazon 亞馬遜 | 國際運費凡是一百塊台幣左右，到貨速度也蠻快的，日亞運費都先收估價，現實沒用到那麼多還會退費給你，有時部分商品都還有免費的海外配送流動呢^^ |
有些商品台灣署理商賣的凡是有夠貴，如果去日本Amazon 亞馬遜買，加運費和關稅，價格跟台灣有得拚，
所以若要買高單價的#GOODS_NAME#器材，亞馬遜是你最好的選擇，
例:免治馬桶"台"賣26000，"亞"賣12xxx 飯鍋"台"賣24000，"亞"賣8000 車用空氣清淨機"台"賣4990，亞賣2000
2016 批踢踢實業坊網購CC推荐列表
5%現金超高回饋! 年費：電子帳單使用時代享免年費優惠。
--------------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------------
簡述特點:
| 潔顏功能 |
|
|---|---|
| 商品內容 |
|
| 品牌偏好 |
|
| 潔顏品項 |
|
功能規格:
- 品號：4621414
- ★ 原廠公司貨
- ★ 網路特惠價
- ★ 附皂碟
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉人氣,暢銷,熱銷,采辦,限時,最新,評價,好康,特惠,精選,必買,體驗,驚喜,特惠,限定,搶購,流動,運費,系列,團購 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉最新出書 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉本月精選 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉本週優惠 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉買到賺到 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉推薦商品 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉2018暢銷系列 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉首選無誤 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉強檔精選 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉開箱文 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉促銷流動 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉超人氣系列 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉刷卡優惠 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉團購熱點 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉經典商品 【Sulwhasoo 雪花秀】宮中蜜皂 100g x 2〈百貨公司貨〉發賣排行TOP系列
萬病皆起於濕邪！著名中醫師保舉這個除濕最好湯方
【晨安健康／武國忠（知名中醫師）】
若何判定體內有沒有濕氣？
必需要醫生來判定嗎？答案是不消！判定濕氣的方式特別很是簡單，只要我一說，你一定會秒懂！
「三看」判濕邪
在之前出書的書裡，我反覆跟讀者強調濕邪的風險，有些讀者緊緊記住了判定濕邪的要素，有些讀者看過就忘了，有緣和我見面後總會一臉欠好意思地說，哎呀武醫生，您說的濕邪，我覺得我如同有，又好像沒有，您照舊再和我說說什麼是濕邪吧。
作為看病救人的醫生，為患者解惑是義不容辭的職責。而我在這麼多年的診療過程中發現，因為濕邪導致患病的患者比例愈來愈高。我也但願，讀者朋侪們可以或許有一些自診常識和攝生知識，防病於未然，這才是每一個醫生最根基的職責地點。顛末多年的臨床經驗，我認為以下三條就是讀者自診體內是不是有濕邪的最好設施：
起床時：看感受
如果每天淩晨起床的時辰感覺特別委靡，頭發昏，打不起精神來，或是像穿了一件濕衣服一樣，滿身不清新，人也懶得動彈……那麼可以一定你體內有濕了。中醫講「濕重如裹」，這種被牢牢包裹著的感受就是身體對濕氣的感受，好像下雨天被淋了個渾身濕透似的那麼難熬難過。
如廁時：看大便
早晨方便後，可以觀察一下大便。是不是黏在馬桶上了，一箱水還沖不淨。不便利窺察馬桶的，也可以觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，若是三五張紙反覆擦也擦不淨，也申明體內有濕了。
大便的色彩和外形也能夠幫助判斷體內是不是有濕。正常的大即是金黃色香蕉形的，但目下當今很少有人是這種健康的大便。體內有濕的環境下，大便的色彩發青，溏軟不成形，總有排不淨的感受。時間長了，宿便產生的毒素積留在體內，疾病也就離你不遠了。
洗漱時：看舌苔
上完茅廁後我們平日就起頭洗漱了，刷牙前我們不妨抽出幾秒鐘，對著鏡子看看自己的舌頭。古代醫家說「舌為心之苗，又為脾以外候」，柔嫩的舌頭是可以敏感地反應出我們身體狀態的。
舌為心之苗，又為脾之外候
因心開竅於舌，故舌為心之苗。心有病變，可從舌反應出來。如心火上炎，則舌尖紅，舌糜爛。血汗瘀阻，則舌質紫暗或有瘀斑。外候指外露的徵候。脾在體內，病變是看不到的，而藉由察看舌頭就能分辯脾的生理和病理狀態。
健康的舌淡紅而滋潤，舌面有一層舌苔，薄白而平靜，乾濕適中，不滑不燥。若是舌頭達不到這些指標，那申明身體性能已呈現問題了。如果舌苔白厚，看起來滑而潮濕，則申明體內有寒；若是舌苔粗拙或很厚、發黃髮膩，則說明體內有濕熱；假如舌質赤紅無苔，則申明體內已熱到一定的水平，傷陰了。各人可以天天早晨刷牙後對著鏡子窺察一下，看看本身的舌苔，本身對號入座。即使一時分不清晰也沒有太大的關係，看看本身的舌苔天天的變化，再對比本身的身體狀況，總會有所領悟的。
濕氣自我判定法
關於濕的自我判定，經過多年的臨床診斷，除以上首要的三點，還有兩個辨別方法：
第一，看早上起來刷牙的時刻，噁不噁心。
很多人老是告知我，說本身一刷牙就吐逆、噁心，嗓子裡邊老是有絲絲拉拉的、不乾不淨的感受，但如果用力吐痰，也只有一點，痰其實不多。這是濕的典型特徵。
第二，看早上起來的時刻，小腿肚子是否是發痠、發沉。
若是夙起時小腿肚子感應痠了，則很有多是體內有濕，需要引發注意了。古語說：「千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。」濕與寒在一路叫寒濕，與熱在一路叫濕熱，與風在一路叫風濕，與暑在一路就是暑濕。濕邪的確就是個口香糖，黏上誰就甩不掉了，並且不但是甩不掉，還會成倍地加宿疾患，這個禍首罪魁對人體的殺傷力是相當大的。
杏林小典
千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入麵。身體哪怕有很嚴重的寒症也輕易治好，但哪怕只有一點濕氣也很難醫治。濕邪性黏膩混濁，一旦進入人體，就猶如油揉進了麵裡，難以去除。
糊口中良多人得了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，乃至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。濕邪性黏膩重濁，濕氣向下走，就輕易堆積在腰部以下，造成膀胱腫瘤、前列腺肥大增生等病症。濕氣在體內排不出來，會致使良多慢性病、惡性病，甚至會致使一些怪病産生，如吃土塊、磚頭、牆皮、生米等異物，這是身體濕邪很重的表示了。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都猶如隔靴搔癢。濕邪玩起捉迷藏來，真是太難捉到了。
為什麼現代人的病那麼複雜，那麼難治？
這幾年許多來看病的患者一直地訴苦：「武大夫，您說為什麼我的病就是治欠好啊？」「為什麼我得很多多少種病啊？」患者急切的表情我感同身受，但所謂「病來如山倒，病去如抽絲」，治病是一個過程，弗成能刹時奏效。至於患者的這些「為什麼」，我想無非就是因為現代人的體內有濕，體外的邪氣老是和體內的濕氣裡應外合，扳纏不清。
為什麼之前僅僅流行於我國西南的川菜盛行全國？因為川菜的特點就是辛辣，川菜裡邊辣椒、花椒那都是多多地放，越多越好！以前只有生活在濕邪對照重的西南一帶的人們才需要用重辣來化解體內的濕氣。而如今，全國許多地方的人們體內都有濕氣了，都需要辛辣來化解，於是大師本能地愛上了川菜。
在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這「六淫邪氣」中，人體最怕濕邪，寒、熱都好辦，寒來咱就溫之，熱來咱就寒之；有風咱就驅風，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。但是，有濕呢？那就有點難辦了，用燥濕的方式，十有八九會傷了津液，濕邪仍是除不去，所以中醫裡除燥濕，還有益濕、化濕、滲濕等對于濕邪的方式，方式越多，就意味著這個仇敵越桀黠，越難對于。
迥殊是前邊說過，濕無孔不入。濕邪傷人時曆來不孤軍奮戰，總是要與別的邪氣狼狽為奸。
濕氣遇寒則成為寒濕，比如冬天，假如僅僅是天氣乾燥，就算很冷，我們也都還能接受，但假如又冷又濕，人就很難熬痛苦了。為什麼南邊的冬季比北方的冬季更使人難熬，就是因為南邊濕氣更重，寒邪傷人更狠。
濕氣遇熱則成為濕熱，這又好像夏日的三暖和，又熱又濕，讓人喘不外氣來，較著不如豔陽高照、天氣乾燥的時候來得舒暢。
濕氣遇風則成為風濕，驅風很輕易，但一旦成了風濕，就常常是慢性疾病，一時半會兒治不好了。濕氣在皮下，就構成肥胖，也是不好處理的健康問題……
濕邪是現代人健康的最大剋星，是絕大大都疑問雜症和慢性病的泉源或幫兇。只要濕邪少了，一切所謂的現代病都邑闊別我們，一切慢性疾病也會失去存在的溫床，所以濕邪真的是讓我們身體變得糟的禍首罪魁啊。若何對于濕邪，祛除濕邪，是我們攝生祛病的重要義務。把體內「躲貓貓」的濕邪遣散出去，我們健康的身體才會像風箏一樣展翅高飛。
薏仁紅豆湯，養顏除濕好妙方
濕氣是阻礙升陽的罪魁罪魁，我們想要從家中趕走這個禍首罪魁，方式有許多，有活動的方式，有醫療的方式，也有飲食上的方式，並且長短常簡單方便的方法。
偏方的妙處是簡單而有用
之前看過我的書的讀者，一看到「薏仁紅豆湯」這五個字，估量就會會意一笑。我相信，很多讀者都已經是這個小偏方的受益者。而對於不瞭解這道湯的伴侶，下面，我再細心地給大家講講。
如果診斷出病人體內有濕時，我常常給病人保舉兩種「藥」，這兩種「藥」既能有用地祛除體內濕邪，還能當水喝、當飯吃。這兩種「藥」是什麼靈丹妙藥呢？ 就是薏仁和紅小豆，二者一路熬湯喝，是排除體內濕氣最好的偏方。
需要注意的是，中醫裡所說的紅豆，與前人詩中所說的紅豆（別名相思豆）不是一種食品。我們平常所食用的紅豆，以赤小豆為佳，其味甘酸，性平，偏長橢圓形，色彩暗紅並且有明顯的白色筋線；而詩中的相思豆偏圓形，色彩豔紅發亮且無白色筋線，最關鍵的是相思豆有毒，不行食用，是以人人在遴選食材時必然要留意。
薏仁紅豆湯什麼時候喝
呢？全國大部分地域，每一年從蒲月到十月，都可以喝，特別乾旱的區域，可以掐頭去尾減兩個月，特殊潮濕的處所，就能夠適當耽誤喝的時候了。
薏仁紅豆湯天天喝幾何
呢？等量的薏仁加上等量的紅小豆，熬煮以後，不限量，可以隨便喝。
有的讀者會問，武醫生，薏仁和紅小豆都要浸泡，迥殊是紅小豆，不泡五六個小時，煮了根本不開花啊，這熬個湯耗費的時間也太久了，我們天天上班，哪有那麼多時候準備一個湯啊。我教給年青的朋友們一個方式，異常合適天天忙忙碌碌的白領上班族。
那就是，每天晚上吃完飯看電視的時辰，把等量的薏仁和紅小豆放到電飯煲裡，加適當水，不消浸泡，直接按煮粥鍵，然後你可以看電視啊，洗漱啊，到睡覺前，粥煮好了，斷電，不要開電飯煲的蓋子，你就踏踏實實地睡覺，第二天夙起，打開電飯煲，紅小豆也煮爛了，薏仁也煮軟了，直接盛出一碗，既除濕了又當早餐，也節約了時間，多麼便利！
還有一種更輕易的方法，就是頭一天晚上準備一個小暖壺或者保溫杯，抓上一小把薏仁和一小把紅小豆，放進去，再倒滿開水，蓋嚴蓋，第二天淩晨喝，方才好！若是想晚上下班回來喝，那淩晨臨落發門的時刻用同樣的方法泡上一壺，下班今後抵家喝正適合。
良多來我這看病的患者，反應本身腿沉走不動路，身上常常起濕疹。我告知了他們這個小偏方，他們回家喝了一兩週以後，就回饋說感受到腿腳發輕了，走路不那麼沉了，濕疹也漸漸地消弱了。濕答答的風箏瀝乾水，又能慢慢飛上天了。看到他們有所好轉，我也有如釋重負的感覺啊。
加加減減都是藥
薏仁紅豆湯除最根基的兩味食材，還可以有一些加減轉變，以適應人們不同的需求。好比有的讀者朋友體質偏寒，裡面可以加一點溫補的食品，如桂圓、紅棗等；有的人失眠，體內也有明明濕膩的感受，那就加蓮子、百合等有安神鎮靜感化的食材；如果女性朋友痛經，可以把薏仁去掉，熬點紅豆湯，再加上一些薑片、紅棗、紅糖，喝下去暖暖小腹，也能夠減緩痛苦悲傷；關節痛苦悲傷的，加一些生白芍、生甘草，以化陰、養血、除痹。
常日思慮傷神、勞心過度而活動量少的人，常常臉上沒有血色，精力也不敷充沛，乃至心悸、貪睡，感受頭重如裹，心中空虛。這是體內有濕加上心氣不足的表現，可以在薏仁紅豆湯中加一些桂圓同煮。桂圓甘溫，能開胃健脾、安神補血、振奮心陽、溫補心氣，令人精神豐滿、中氣實足。桂圓還能提味，單純的薏仁紅豆湯味道很一般，加上桂圓後，就變甜了，淡淡的甜味不但能遣散我們體內的濕氣，而且能給我們的心帶來生氣希望與暖和。我們就叫它薏仁紅豆桂圓粥吧，它分外合適強腦力勞動者，也很合適中老年人。
年青人輕易呈現焦躁、失眠，或臉上起紅疹、痘痘，這都是上焦心肺火旺、濕熱內擾而至，不妨試試用薏仁紅豆湯洗臉，會有奇效。也能夠用前邊說的，在薏仁紅豆湯中加上百合與蓮子同煮飲用，百合能潤肺、養顏，又能清心火、安心神。蓮子最能養心、清心火，同時又能健脾、補腎。當然，若是感受湯沒有什麼味道，還可以加點冰糖。
假如著涼傷風了，或是體內有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏仁紅豆湯中加幾片生薑。生薑性溫，能溫中祛寒，健脾和胃。需要注意的是，生薑不克不及多放，多放就使粥變得辛辣了。若是想在湯裡加點調味品，最好放紅糖，紅糖是性溫的。 需要注意的是，女性產後保養時，喝薏仁紅豆湯要去掉薏仁，可在此中加點紅棗，紅棗對溫中、健脾、養血是非常適合的。
腎虛的人，可在薏仁紅豆湯中加一些黑豆。因為黑色入腎，豆的外形也跟腎十分相似，以形補形，是補腎的佳品。
現在人們常說的腳氣病，是典型的濕熱下注。可在薏仁紅豆湯中加點碎黃豆，用熬出來的湯泡腳，這是治腳氣的一個小秘方。
假如咳嗽，還可以把生梨去皮去核切成十二公厘的小方塊，插手薏仁紅豆湯中同煮，可以潤肺、化痰、止咳。
學會薏仁紅豆湯的加減轉變，利用適當的話可以對生活中大部門常見病起到很好的醫治結果。
吃對是藥，吃謬誤是毒
儘管我說過許多次，但還是陸續會有讀者朋侪問我說，紅豆加薏仁很難熬，怎麼熬它都不黏不稠，能不克不及放點米一起熬？這些朋侪喜好吃粘稠的粥品我可以理解，但從醫治的角度來講，我建議人人最好不要加米。因為薏仁紅豆湯的首要功效就是清熱除濕。紅豆是紅色的，養血，古籍裡記錄它「久服使人瘦」，就是說經常吃紅豆還有減肥的感化。薏仁性偏寒涼，主要有清熱、利濕的作用。炎天正好是暑氣連天的時辰，內濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個養血、祛濕的感化。恰是這類不黏不稠的清輕之相，才能達到清熱祛濕的結果。粳米本身就是濕氣重的食物，加了它，則薏仁紅豆湯的結果就事倍功半了。
女性經期能不克不及喝呢？ 也最好不要在經期食用薏仁，我在前面說了，可以將薏仁去掉，熬點紅豆湯，再加上一些薑片、紅棗、紅糖，喝下去暖暖小腹，對女性經期調養是非常合適的。
女性懷孕能不克不及喝呢？這點必然要申明一下，懷孕中的妊婦要是自我感受沒有很重的濕邪，最好慎用或忌用薏仁。但可以用紅豆，仍是可以給薏仁紅豆湯做一個減法，減去薏仁，再按照上面的思緒做加法，可以適當加些紅棗、百合、枸杞等對孕婦有補益感化的食材，一樣能做成既能祛濕又有其他攝生功能的湯來。
薏仁紅豆湯是簡單小偏方治大病的典型例子，上邊我提供的也是基本的思緒，對食品性味歸經感樂趣的讀者同夥可以多瞭解各種食品的性、味，觸類旁通，本身進行加減，構成更多合適本身和家人體質的飲食來。如許，食品才會更好地成為攝生佳品。
【延長浏覽】
- 夏至梅雨季，身體濕氣排不出！如許消水腫不疲勞
- 自製無糖紅豆水：消水腫、去濕氣、減脂肪
- 小暑喝薑茶、拍拍腳，趕走濕氣清暑熱
本文摘自《養陽氣》／武國忠（著名中醫師）／高寶
本篇文章引用自此:
留言列表
